Emily McLean

Je suis massothérapeute et professeur de yoga avec 15 ans d'expérience pratique dans l'industrie du bien-être, incorporant des techniques de relaxation massage/yoga, massage des tissus profonds, massage/yoga pré et postnatal ainsi que massage Ayurveda Thai-Yoga et travail thérapeutique du corps. ​

 

Je travaille souvent avec des clients qui ont et éprouvent des difficultés à gérer le stress chronique, l'épuisement professionnel et l'anxiété. J'utilise une combinaison de travail respiratoire, de massage et de mouvement pour trouver la meilleure combinaison, en travaillant pour traiter la personne et pas seulement la maladie.Je crois qu'une approche holistique du bien-être - combinant mon expérience dans différentes techniques de gestion du stress - est parfaite pour trouver de petites façons d'avoir un impact important dans la vie de tous les jours. ​

 

J'ai plus de 2500 heures de formation en massothérapie et d'autres techniques de travail corporel, notamment Bowen Work (Practicien 2012) et Structural Myofascial Therapy (2019). ​

 

Je suis qualifiée pour enseigner le yoga prénatal, le yoga pour enfants et le yoga Yin. Je connais et j'ai étudié Brain Gym Techniques (2018) pour enfants et adultes.

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I am a massage therapist and yoga teacher with 15 years of hands on experience in the wellness industry, incorporating relaxation techniques massage/yoga, deep tissue massage, pre and postnatal massage/yoga as well as Ayurveda Thai-Yoga massage and therapeutic body work.

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I often work with clients who have and are having difficulty managing chronic stress, burnout and anxiety. I use a combination of breath work, massage and movement to find the best combination, working to treat the person and not just the condition.I believe a holistic approach to wellness – combining my experience in different techniques to manage stress – is perfect for finding small ways to make large impacts in day to day life.

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I have over 2500 hours of training in massage therapy, and other body work techniques including Bowen Work (Practitioner 2012) and Structural Myofascial Therapy (2019).

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I am qualified to teach Prenatal Yoga, Kids Yoga and Yin yoga.
I am familiar with and studied Brain Gym Techniques (2018) for kids and adults.